貓咪會透過理毛來保持皮膚清潔。但如果理毛理到出現脫毛的程度，那就是異常現象了。本文將詳細介紹貓咪的過度理毛。
什麼是貓咪的過度理毛？與正常行為的差異
理毛頻度與時間的標準
貓咪清醒時間的約 30% 都花在理毛上。貓咪一天當中有三分之一的時間處於活動狀態，其中的 30% 換算下來，意味著每天約有 2 小時花在理毛。理毛的時機通常在進食或如廁後，或是當牠們在意自己身上或附著的氣味時；此外，在抑制過度興奮的情緒，或感到些許不安時，貓咪也會進行理毛。
過度理毛對身體的影響（脫毛、皮膚炎等）
貓咪的舌頭上有倒刺，觸感粗糙。被舔過的人應該知道，如果被長時間舔舐，是會感到疼痛的。貓咪透過理毛來舔除多餘的廢毛並保持皮膚清潔。若因某些原因導致理毛過度，就會舔到毛髮脫落。加上貓咪的皮膚比人類更薄，若直接持續舔舐皮膚，會導致皮膚受損並引發皮膚炎。此外，由於會吞下大量毛髮，還可能引起胃中毛髮堆積的毛球症，進而導致腸阻塞。
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過度理毛的主要原因與症狀
【壓力因素】生活環境的變化與不安
貓咪感到不安或壓力時會進行理毛，這被認為是為了安撫自身情緒。貓咪是非常容易因環境變化而感到壓力的動物。例如搬家、家庭成員增減、更換家具擺設、鄰近施工等，都可能是壓力的來源。為了緩解壓力，貓咪可能會出現過度理毛的行為。這類情況多半是全身性舔舐，且除臉部以外的區域會出現脫毛。
【疾病可能性】過敏、皮膚疾病、外部寄生蟲等
造成貓咪過度理毛的原因之一是某些疾病。特別是跳蚤、壁蝨等外部寄生蟲，或是過敏與異位性皮膚炎，通常會伴隨著強烈的搔癢與濕疹。為了止癢而過度理毛，導致脫毛與皮膚炎特別明顯。因為發癢，貓咪也會用後腳抓癢，抓傷痕跡同樣明顯。除了皮膚病外，若因關節炎、腫瘤或膀胱炎而感到疼痛時，貓咪也可能針對疼痛部位進行過度理毛，造成局部脫毛的現象。
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【常規障礙】毫無目的地反覆相同行為
過度理毛被歸類為「常規行為（Stereotypy）」，即毫無目的地反覆進行相同動作。因壓力等原因引發的過度理毛，會逐漸演變成無意義的反覆動作。若情況惡化，舔到皮膚嚴重受損，甚至影響到日常生活無法順利進行，則會演變為「常規障礙」。
針對過度理毛的具體對策
減輕壓力的環境調整（提供新玩具或躲藏處等）
過度理毛的主要原因在於壓力。生活環境改變或運動不足都可能導致壓力。為了緩解壓力，可以透過陪牠多玩玩具、將零食藏起來讓牠尋找等方式來發洩。若因環境變化感到不安，請務必提供貓咪可以躲藏的空間。在裡面放入帶有貓咪或飼主氣味的物品，並用毛巾遮蔽，讓牠在外面看不到裡面，這樣效果更好。
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動物醫院的檢查與治療：若病因是疾病
若原因是疾病，即使調整環境也無法改善。特別是出現皮膚症狀，或針對局部反覆舔舐時，極有可能是某些疾病所致。請務必前往動物醫院接受檢查，並進行針對性的治療。一旦治療開始，過度理毛的現象也會跟著改善。
此外，若過度理毛是由強大壓力等因素引起，也需要治療。首先會排除可能導致過度理毛的疾病，若確診為心理因素，則會進行抗焦慮藥物治療或行為治療。
重新審視飼主的互動方式（避免過度干涉、重新評估親密接觸）
過度理毛有時可以透過增加與飼主的互動（如陪玩）來改善。當不舔毛的時間增加，理毛行為自然會平靜下來。面對過度理毛，大聲斥責、大吼或強硬制止都是不正確的做法。此外，當貓咪在理毛時，也不建議與其對話或撫摸。當發現牠無目的地不停舔毛時，可以發出聲音轉移注意力，誘惑牠來玩玩具或進行簡單的訓練，藉此延長不舔毛的時間。
預防過度理毛的方法
營造貓咪放鬆環境的重點
家電運作聲或施工聲等大聲響，對貓咪來說非常不舒服。不安穩的環境容易導致過度理毛。貓咪生活的房間裡，務必準備牠可以躲藏的場所。將牠遠離噪音源也非常重要。貓咪感到安心的地方通常是黑暗、狹窄、安靜且帶有安心氣味的地方。若有這樣的環境，貓咪就能安心休息。
日常觀察與早期發現的重要性
由於貓咪清醒時有 30% 的時間在理毛，因此理毛是常見行為。但若是過度理毛，理毛時間會更長。毛髮也會因理毛而斷裂或脫毛。請確認是否有毛髮稀疏的部位，以及皮膚是否紅腫。若發現牠持續舔舐同一部位，極有可能是疾病，若感覺異常，請立即諮詢動物醫院。
適度融入運動
貓咪運動不足會導致壓力。為了發洩壓力，適度運動非常重要。可以嘗試更換新玩具、變換遊戲方式，或是增加遊戲的時間與次數。如果是喜歡食物的貓，用零食投擲讓牠去追也是很好的運動。
常見誤解與注意事項
飼主容易做的反效果應對（過度斥責等）
為了讓牠停止舔毛，可能會忍不住責罵或大聲喊叫。這種行為絕對NG。這反而會給牠更大的壓力，造成反效果。此外，也不要溫柔地呼喚或撫摸牠。在理毛期間保持「無視」也是必要的。若牠持續舔個不停，請透過投擲玩具或發出無關的聲音來轉移注意力。
輕易使用市售藥品或噴霧危險的原因
過度理毛的背後，除了心理因素外，可能隱藏著某些疾病。若未查明原因就隨意使用市售藥品或防脫毛噴霧，不但可能毫無效果，反而可能導致惡化。請務必前往動物醫院諮詢，接受適當的治療。
獸醫師教導：為了愛貓的健康管理，你能做的事
定期健康檢查及其優點
貓咪是否為過度理毛，很多時候飼主難以自行判斷。即便有脫毛情況，有時飼主也不會帶去動物醫院。雖然理毛是正常行為，但過度理毛背後一定有原因，且貓咪可能正感到痛苦。臨床案例中，不少貓咪在健康檢查時發現腹部脫毛，追查後發現是因為膀胱炎導致的過度理毛。由此可見，過度理毛有時是某種疾病的訊號。健康檢查會詳細檢查全身，因此能發現平時看不到的皮膚問題。包括過度理毛在內的皮膚問題，有時會傳染給人類或其他貓咪。定期進行健康檢查，有助於疾病的早期發現與治療。
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有助於早期發現疾病的檢查清單
過度理毛可能是因疾病引起。若出現以下症狀，請注意可能患有某些疾病：
- 持續舔舐同一部位
- 除了脫毛，還有皮屑、跳蚤糞便、皮膚濕疹、紅腫、出血等狀況
- 除了理毛，還伴隨用腳抓癢、身體摩擦牆壁等動作
- 食慾不振、精神萎靡、排泄異常等理毛以外的症狀
- 出現上述症狀時，請立即諮詢動物醫院。
與專科獸醫師合作的重要性
若是因心理問題或常規障礙引起的過度理毛，可能需要名為「行為治療」的特殊療程。部分獸醫師專精於行為治療，針對難以改善的過度理毛案例，我們會轉介給專門的行為治療獸醫師。
總結
貓咪的過度理毛不僅源於壓力，也可能是由某些疾病或常規障礙引起。即使貓咪過度理毛，也千萬不要責罵，應透過玩耍等方式幫助牠發洩。同時，為貓咪設置可安心躲藏的空間也非常重要。若過度理毛的情況持續，可能不是壓力引起的，務必諮詢動物醫院。
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