寵物離世的痛苦，有些部分是只有當事人才會明白的。特別是如果自己沒有飼養動物，即便身邊親近的人或重要的人正因寵物離世而感到痛苦，或許也會對該說些什麼才好而感到困擾吧。
希望能化解那種束手無策的焦慮，也希望大家能理解寵物離世當事人所感受到的痛苦深度……懷抱著這樣的想法，這次我想介紹自己在我心愛的貓咪 Gigi 離世時，那些讓我感到寬慰的話語前 5 名。
當然，每個人獲得救贖的話語都不同，但如果我的經驗與感受能成為一個參考，我會感到很開心。
【第 5 名】「牠一定覺得能與妳一起生活真是太好了」
如果是其他飼主，Gigi 是不是就能活得更久一點呢？Gigi 離世後，我曾這樣想，並責怪自己。
雖然我知道自己已經盡力治療，也對牠的健康相當用心，但若被問到「真的做到完美了嗎？」，我卻沒有自信能回答「是的」……。
每當我說出這些喪氣話時，X 上的粉絲對我說：「Gigi 一定覺得能遇見妳真是太好了」，這讓我的內心感到輕鬆了一些。
說實話，直到現在，我仍沒有自信確定 Gigi 是否真的覺得「遇見我太好了」。只是，能與大家維持這種讓我能這樣認為的關係，我感到很開心，這也成為讓我稍微寬恕自己的一個契機。
【第 4 名】「每一張照片，看起來都好幸福呢」
對 Gigi 而言，與我共度的歲月真的是幸福的嗎？寵物離世後，每當這樣思考時，這句話便深深觸動了我的心。
Gigi 生前與同住的貓咪 Kotaro 感情並不太好，有時還會威嚇對方……雖然並非無時無刻都在威嚇，但在這樣的環境下讓牠生活，讓我感到相當抱歉……這種心情在寵物離世後變得更加強烈。
但是，在聽到這句話後，當我客觀地檢視生前拍攝的照片與影片時，看見了許多 Gigi 瞇著眼陶醉的模樣，或是被抱著時發出呼嚕聲的樣子，讓我得以覺得「或許我多少還是讓牠幸福過吧」。
【第 3 名】「是因為有妳這位飼主，牠才能活到這麼長壽」
Gigi 是因為血管中的惡性腫瘤「血管肉瘤」轉移而離世的。即便有定期健檢，血管肉瘤也是一種很難早期發現的疾病，很多時候都是直到腫瘤破裂才被發現。
但是，在 Gigi 死後，我無法消去那種責怪自己「要是能早點發現病情就好了……」的心情。我總覺得，因為我是飼主，牠才會在 11 歲時就離開。
當時，面對如此低落的我，丈夫對我說了這句話。「是因為有妳當飼主，牠才能活過這 11 年啊。」他用與我完全相反的角度，去衡量 Gigi 所活過的 11 年歲月，讓我心想「原來還有這種想法啊……」，忍不住哭了出來。
丈夫還對我說：「換作是我，或許也無法察覺的異狀，妳都注意到了，妳已經盡了全力。Gigi 這是享盡天年了。」
那段時間，我每晚都抱著骨灰罈哭泣。這句話給予了我極大的救贖。
【第 2 名】「會有這種想法並不是奇怪的事」
在失去 Gigi 後過了一陣子，我的心裡萌生了一個讓自己感到「咦……？」的想法。那就是，我想吃掉 Gigi 的骨灰。
以前在看某部貓咪漫畫時，看過飼主吃掉過世愛貓骨灰的橋段，當時我老實說並沒有太大的共鳴，心想「究竟是出於什麼心理，才會有這種想法呢？」。
但是，當自己的愛貓真正過世後，我非常深刻地理解了那位作者的心境。
關於吃骨灰是否衛生、吃了也是會被排泄出來而沒有意義等等，這類現實的問題全都無所謂。透過「吃掉骨灰」這個行為將愛貓納入體內，如果能成為自己的一部分，就能永遠在一起生活。我想是因為這樣吧……。
或許，「想吃掉愛貓骨灰」這種想法，正是「想與那個孩子永遠在一起」最極致的表現。
只是，這言論太過敏感，難以公諸於世。因此，在 X 上與粉絲對話時，我不經意地聊到了這個話題。
沒想到，多數人都回覆「我當時也是這樣」、「會有這種想法並不是奇怪的事」，對我的心情給予了肯定。
在那一刻，我才了解到，當對逝去愛貓那止不住的愛能被接納為「並不奇怪」時，被留下來的飼主內心竟能感到如此釋懷。
【第 1 名】「現在就讓我們好好大哭一場吧」
在眾多對我說的話語中，最讓我獲得救贖的，果然還是這句話。失去愛貓的經歷，痛苦到難以言喻。正因為痛苦，才會想著「想快點振作起來」，而試圖強忍淚水與情緒。
但是，那種壓抑總有一天會崩潰，若能允許自己發自內心地哭泣與悲傷，反而心境會變得輕鬆許多。
事實上，以 X 的粉絲和丈夫對我說「現在就讓我們好好大哭一場吧」為契機，我下定決心：「好！我就要永遠哭下去！就算周圍的人厭倦說『還在哭嗎？』，我也要順從內心悲傷。」從那之後，心靈逐漸變得輕盈了起來。
哭個痛快也沒關係。就算哭到以為會用盡一輩子的眼淚也沒關係，放聲大哭吧。畢竟，失去一個無法取代的生命所帶來的痛苦，並不是那麼容易就能痊癒的。
請別勉強自己忍住淚水。正是對於那些試圖硬撐的人，我希望這句拯救了我的話語能傳達給你們。
「正向建議」有時反而會刺痛當事人的心
以我的情況來說，常會無意識地焦慮「必須要快點振作起來」，所以被說「一直哭的話 Gigi 會很難過的」、「不笑著的話牠無法成佛喔」這類話時，老實說真的很痛苦。
就算明白「如果保持笑容愛貓會更安心吧」，但現實就是做不到，這反而讓我更責怪自己……。
另外，雖然沒有人這樣對我說，但「要不要迎接新的小生命？」這種建議，對某些人來說也可能會造成內心創傷，所以在開口時需要多加留意。因為對於飼主而言，逝去的孩子是「無可取代、獨一無二的存在」。
看到因寵物離世而痛苦的人，總會想著希望能讓他打起精神，而忍不住以「建議」的形式傳達自己認為好的方法。但對我個人而言，我感受到寵物離世後能救贖內心的，與其說是建議，不如說是「共鳴」。
能得到有相同經歷的人共鳴，會讓我感到安心，覺得「會有這種想法的不止我一個人」。而且，即便對方不是有寵物離世經歷的人，只要有人對我說「那真的很痛苦吧，會難過是理所當然的」，我認為我才能支撐到現在。這並不是誇大，而是真的。
與其表達自己的想法，不如只是專注地傾聽。這種陪伴方式，能救贖像我一樣的寵物離世當事人，我想一定還有很多人吧。
希望能讓沒有飼養動物的人也理解寵物離世的痛苦，這難道是一種傲慢嗎……。老實說，我曾這樣想過，但寵物離世，其實也就是一種「死別」。
即便對象不是人類，我也認為，社會整體若能思考如何去克服這種與重要存在死別的悲傷與痛苦，也將連結到守護每一個人自身的生命。
正因如此，我希望這個社會能不再僅用簡單的五個字（譯註：日文寵物離世為「ペットロス」，五個假名）帶過這種痛苦。賦予我思考這些機會的愛貓 Gigi，在我心中永遠是特別的、我永遠深愛的愛貓。
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