與愛貓分別是件非常痛苦、悲傷的事。有些飼主會因為寵物失落症而感到身心不適……。
愛貓的逝世以及寵物失落症是任何人都可能遇到的事。本文將探討如何走出失去愛貓的傷痛，以及如何治癒寵物失落症。
什麼是寵物失落症？
寵物失落症是指失去寵物時感到失落和悲傷。也稱為寵物失落症候群。
寵物失落症會讓人感到內疚、後悔、孤獨等各種情緒，還可能出現淚流不止、無精打采、憂鬱等「精神不適」。嚴重時，甚至會出現失眠、食慾不振、倦怠、頭暈等「身體不適」。
寵物失落症狀持續的時間因人而異，有些人約一個月就能走出傷痛，有些人需要數個月，甚至也有人好幾年都無法恢復。
同住的貓也會有寵物失落症嗎？
貓咪常被認為性格高冷，但其實貓咪在同住的貓咪或狗狗去世後，也可能會產生寵物失落症。
牠們也會像飼主一樣出現精神和身體上的不適，並做出與平常不同的行為，因此務必仔細觀察牠們的狀況。
寵物失落症的原因？
寵物失落症是因為失去心愛的寵物，因分離而造成的精神打擊所引起。
對飼主而言，用心養育、一同生活的貓咪去世是難以承受的事。此外，對貓咪的愧疚感，據說也會加劇寵物失落症的症狀。
許多飼主飽受寵物失落症之苦，正是因為他們如此深愛著貓咪。
如何走出寵物失落症？
走出寵物失落症的契機因人而異。雖然不一定適用於所有飼主，但仍介紹幾種方法。
1. 盡情悲傷
失去愛貓時，會湧現悲傷、憤怒、罪惡感等各種情緒。
這是很自然的事，不必強行壓抑。盡情悲傷，哭泣或向他人傾訴都很重要。也可以在X（舊稱：Twitter）等社群媒體上寫下心情。
2. 為愛貓供養
緬懷愛貓並為其供養，有時也能成為走出寵物失落症的契機。火葬葬禮或七七法會對許多飼主而言是一個轉捩點，讓他們能心懷「謝謝」之情。
供養方式沒有定規。可以看看照片或影片、擺飾牠生前喜歡的玩具或項圈等，向已故的愛貓表達感謝之情。
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3. 建立新的生活作息
愛貓去世後，會在不經意的瞬間感到「痛苦」。早上起床餵食、睡前玩耍和撫摸等習慣的消失，可能會加重寵物失落症的症狀。
如果感到痛苦，不妨建立新的生活作息。早上慢慢泡杯咖啡、睡前看一集電視劇等，即使是微小的生活變化，也能幫助轉換心情。
4. 接受諮詢
有時候，寵物失落症很難一個人克服。如果感到身心不適，請考慮尋求心理支持。
與了解寵物失落症的專家或諮詢師交流，將有助於您了解如何面對自己的情緒。除了面對面諮詢，也可以透過線上方式進行，不妨試著諮詢看看。
5. 迎接新的貓咪
您可能會覺得「剛失去愛貓就養下一隻貓會不會不妥？」，但即使與另一隻貓咪生活，美好的回憶也不會消失。
與逝去的貓咪相處的時光越是珍貴，就越會自然而然地想「再次與貓咪生活」。
您聽過「逝去的貓咪會在天堂換上新的毛皮回來」的故事嗎？或許有一天，您會遇到一隻讓您覺得「就是牠了」的貓咪。為了那一天，保持積極的心態也很重要。
總結
愛貓的逝世對飼主而言是巨大的悲傷。您可能會強烈感到「要是能多為牠做些什麼就好了」、「成為我的孩子牠幸福嗎」等後悔的心情。
走出失去愛貓的傷痛並不容易。然而，後悔的心情會加重寵物失落症的症狀。盡情哭泣後，懷著感謝的心情送別愛貓也很重要。
療癒寵物失落症的方法因人而異，希望這篇文章能為您提供一些參考。
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21歳5ヶ月で天国に逝ってしまいました
産まれてまもなく捨てられてたのを拾い
大事に大事に育て年に一度は健康診断して
昨年8月膀胱癌が見つかり2月にはもって
2.3日と言われそれからは病院をやめ
1時間おきの水分補給と栄養素と薬を飲ませ
元気を取り戻し
しかし1ヶ月後容態急変し亡くなりました
毎日一緒寝てどこにでも着いて来て
可愛くて可愛くて今は何も気力がわきません
生まれ変わりで戻って来て欲しいです
2月17日、愛猫(7歳)が虹の橋を渡りました。
去年の暮頃から食欲が減り、近所の病院に連れて行ったところ口内炎の診断。抗生物質、抗炎症剤の注射を打って帰宅しました。
食欲はどんどん減り、再度病院へ行ったところ前と同じ口内炎と言われ、同じ処置をされました。「こんなにぐったりしてごはんも食べられないのはおかしい！腎不全かもしれないので検査をしてください！」と先生に訴えましたが、「7歳で腎不全なんてありえない」と言われ、検査も断られました。
次の日、歩けなくなり夜間救急動物病院に連れて行ったところ、腎不全と尿毒症と診断を受け、次の日から夜間救急で診ていただいた先生の病院で毎日点滴治療が始まりました。
4日目、治療の甲斐も無く旅立ってしまいました。最後に口の中を先生に見せてもらいましたが、口内炎は全く無く綺麗でした。
なぜ口内炎の診断を受け入れてしまったのだろう…、様子がおかしいと思った時点で、違う病院に連れて行ってあげれば無事だったかもしれない。自分を責める毎日です。
あれから心にぽっかりと穴が空いて、毎日ひとりで泣いています。
気持ちの整理がつかず、まだまだ時間がかかりそうです。
私は今、愛猫のチビを自宅で看病しています。通院治療の時は終わり、いよいよ最期の時を迎える段階にきています。
皆さんのコメントを読みながら、涙があふれました。みなさんと同様、闘病を見守りながらも心が折れそうになったことも多々ありました。共に暮らす次男が私以上にチビに寄り添い、それが私の心の支えになっています。
あまりにも心が苦しいので、2，3の病院に問い合わせしたら「初診は受け付けていません」だの「予約は３か月後が最短です」など、辛い気持ちを抱えた人を見捨てるような答えが続き、落胆しました。この国の精神医療って、一体どうなっているのだろう？ と憤りを覚えたのが昨日のことです。
思えば、腎臓を患っているのがわかってから１か月程経ち、その間半日入院を何度か繰り返しました。帰るまでいつも心配で不安でしかたなかった。期待以上に元気を取り戻してくれた時は、神に感謝。ただただ「ありがとうございます」を口にしていました。でも１５歳という高齢には勝てず、治療の甲斐もなく、今は家で静かな時間を過ごしています。
22年半一緒だった保護猫を、心筋症で亡くしました。
これだけ長いと人間の家族ですね。
ツンデレでクールな男の子でしたが、苦楽を共にしてくれて、愛情を沢山与えてくれて、感謝で一杯です。
最後に診察と投薬はしたのですが、十分にやれていなく、後悔だらけです…。早くにもっと適切な治療をすれば、食欲もあり元気だったので、長い子だと3年間くらい生きる事もあるようで、もっと一緒にいられたかと残念です。。
もちろん、仮にこう言う大きなペットロスがあると知っていても、22年前にこの子を見つけたら、同じく保護したでしょう。
ピピさん、大好きだよ！ありがとう。
2025.1.10愛猫が虹の橋を渡りました。
子供の頃からずーっと飼ってみたかったスコティッシュフォールドを飼い始めて13年6ヶ月てんかん重積で約1ヶ月闘病のち亡くなりました。
これまで病気という病気はした事なかったので突然の事で気持ちが追いつきません。
もっとずーっと一緒にいたかった…
海ちゃん！虹の橋で元気に過ごしてますか？てんかんで麻痺した右足は動くようになりましたか？
何もしてあげられなくてごめんね…。
海ちゃん苦しかったね…。ごめんね…。
海ちゃん！天国で見守っててね
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